Kursnummer: T30113

Info: „Yoga“ bedeutet: bewusste Verbindung, Verbundenheit mit dir selbst – mit Freude, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit. „Hatha-Yoga“ ist die Verbindung von HA (Sonne) und THA (Mond). In unserer Stunde werden die Asanas (Stellungen) auf eine sanfte und intensive Art durch besondere Pranayama (Atemübungen) durchgeführt, die zu innerer Ruhe, Gelassenheit, Freude und Entspannung führen. Während des gesamten Unterrichts wird der Klang miteinbezogen, um noch leichter, tiefer und bewusster zu entspannen und in die Stille zu gehen. Durch die Schwingung und Resonanz des Klangs wird jede Zelle im gesamten Plasma berührt und belebt auf diese Weise den gesamten Organismus. Ich freue mich, Sie auf dem Weg des Hatha-Yoga mit Klang zu begleiten!

Bemerkung: zzgl. ca. 4,00 EUR Materialkosten, die im Kurs erhoben werden.

Bitte mitbringen: Kissen, Decken, Yogamatte, bequeme Kleidung, Socken

Kosten: 76,00 €